洋娃娃的夢幻城堡♡MAKE UP BEAUTY

夏天到了  每天無時無刻都想喝水  口渴了不想喝有糖飲料  只想喝水

我以前很喜歡喝有糖的手搖飲料   現在已經無法喝太甜的飲料

以前到飲料店都會說：老闆～給我一杯珍珠奶茶 正糖正冰！

現在到飲料店：小姐～我要一杯無糖去冰9X3茶王 

是的  以前還覺得不怕胖也不怕身體差   夏天幾乎都一杯手拿杯飲料

日積月累下來   我現在真的不敢喝有糖的飲料   便利商店也是都只買水和咖啡

身邊的朋友也都一樣  很少喝飲料  平常都喝水比較多   如果喝飲料都跟我一樣是無糖綠茶～～

每次到餐廳點餐喝水   我都會盡量不要點飲料  喝水就好

不是為了省錢   而是有糖飲料我真的不愛喝   水比較健康   多喝水對身體也比較好 

每天早上起來我都會先喝一杯水   身上都會帶著一瓶水   提醒我今天要多喝水

有時候不是為了我自己   而是我老公   提醒他也要多喝水

最近多喝水有個很棒的活動   #把水傳出去  

一瓶水  一個喝水的理由  讓關心流動起來  讓友情源遠流長

從校名含水的學校裡  精選四個命中帶水的人#把水傳出去

當你收到一瓶關心的水  恭喜  你是被關心的   你已經在水流域上

為朋友找個多喝水的理由  繼續把水傳出去  讓關心更強大  關心更多的人#把水傳出去

#把水傳出去  可以透過FB找出三個你最關心的好友「多喝水」

鄭桃花  妳要「多喝水」  因為有好氣色  才可以有更多桃花  趕快嫁出去

萬瘦瘦  妳要「多喝水」  因為這樣才不怕胖  瘦到讓我們很驚艷吧！！

周胖虎  你要「多喝水」  因為我怕你夏天太熱倒下  你不能倒  你是我這一輩子的依靠

「多喝水」3+3  讓每個收到「多喝水」關心的朋友  至少須傳送給FB上的朋友三位

行有餘力可再另外傳送給三個人   讓身邊都能被關心   一起把更多的關心傳遞出去

1傳3 3傳9 9傳27.....   身邊每一個人都能得到關心  「多喝水」 #把水傳出去

周胖虎你聽到了嗎？  多喝水對身體好  每天都要帶著一瓶水提醒你記得喝水

親愛的老公   夏天別中暑  記得多喝水   少喝咖啡   早點睡   別讓我太擔心\(╯-╰)/

以下是我最近讓水更好喝的美麗小撇步   有興趣的朋友可以參考一下～～

首先準備玻璃容器   把蜂蜜倒在容器內   不用加水只有滿滿的蜂蜜

檸檬切成一片一片的   記得檸檬不要用濕  要乾的切片喔

然後把檸檬浸泡在蜂蜜裡   每片檸檬都要泡到蜂蜜  

隔天把蜂蜜檸檬放在水裡   這樣喝好好喝阿！！！

我覺得比一般水還好喝   如果不喜歡喝水的人可以試試看

蜂蜜檸檬水可以改善口臭  或是有吃大蒜、臭豆腐等食物  嘴巴臭臭的喝蜂蜜檸檬水都可以消除臭味 

每天一杯蜂蜜檸檬水排毒又美麗   不用花大錢也可以居家保養  健康又方便

最近我跟老公天天都喝蜂蜜檸檬水   「多喝水」#把水傳出去  讓身邊更多人愛上多喝水

夏天來一杯冰冰涼涼的蜂蜜檸檬水  真的很消暑解渴

水比任何飲料都還好喝   成人一天所需的大約2000c.c  可以幫助代謝體內各種廢棄物

人體中水約佔體重的80%  夏天流汗流失太多水分   需要多喝水補充體力

運動完喝水  辦公室吹冷氣喝水  逛街逛到腳酸喝背水休息一下  任何時間都可以喝水補充體力喔  

最除了蜂蜜檸檬水   我也愛上打果汁

每天用不同水果的果汁    今天是香蕉蘋果汁  通常我都會加水和牛奶 

果汁機真的好方便   自己在家打果汁健康又好喝

有時候早上不想吃太多東西   喝杯果汁就很剛好 

水果搭配水真的好健康  記得多關心周遭的朋友   你們今天多喝水了嗎？

「多喝水」#把水傳出去這個活動真的很棒   關心身邊的人  收到好友的關心比任何禮物都還棒

「多喝水」把水傳出去關心任務  關心三位FB好友  還可以參加抽獎喔

天天找個理由多喝水  讓全世界的人都能一起#把水傳出去

（多喝水合作）