小周周好快就四個月囉～
在這篇之前有跟大家分享過剖腹產生產的心得 還沒發露到的朋友們可以回顧一下
不過還沒來跟大家分享我的產後哺乳心路歷程
人生第一次生小孩 同時也是第一次把自己當母牛一直追奶擠奶ＸＤ
懷孕時因為一直不知道自己到底有沒有奶？ 所以很慢才準備吸乳器
聽我媽說她生我時沒有什麼奶奶 所以我都是喝配方奶長大
其實現在配方奶很營養 如果媽咪奶量不足也可以添加配方奶給寶寶喝
如果奶水足夠可以給寶寶喝多少就喝多少囉～
我個人是放鬆心情 不要給自己太大壓力
半夜如果要擠奶真的很累 所以我都是睡前和早起起床擠奶 讓自己睡眠充足奶量也比較多
可愛的小周周出生時只有2500g 到月子中心時體重降到2300g
寶寶出生都會有正常的生理性脫水 體重都會比出生第一天輕
新手爸媽們別太擔心 很快就胖回來了
因為我個子比較矮（145cm） 所以肚子可以容量寶寶的空間也有限
我一直很擔心寶寶會不會太輕 幸好小周周生出來跟醫生估的體重差不多 不用住保溫箱喲～
這是剖腹產後第一天的奶量 護理師一生完當天就幫我擠了這麼多初乳！！！
還稱讚我奶量很夠不用擔心 讓我放心許多
不過第一次幫我按摩擠奶根本是比生小孩還痛 胸部超硬好難推開
我都已經飆淚了還一直幫我擠出初乳 當時真的很想罵髒話 實在是太痛了！！！！！！
我很喜歡親餵寶寶 可以跟他有更親密的接觸
親餵時左右奶都要平分讓寶寶吸 不然之後很容易有大小奶喲！
後來到月子中心後護理長幫我按摩擠奶 我原本只能擠30 進步到50
覺得超感動 疏通乳腺後我的奶水幾乎都是用噴的
不論是手擠還是吸乳器都可以擠的很乾淨！
回到家裡後我就很懷念待在月子中心的日子
因為在月子中心不用擔心沒有下一餐 而且湯湯水水發奶聖品超多
還有24H專人照顧寶寶 讓我可以好好休息
如果要發奶湯湯水水真的不能少 我每天都喝好多湯 發奶茶也喝好幾杯
而且親餵很容易餓 一天吃五餐有時候半夜還會肚子餓耶！ 超誇張ＸＤ
小周周很喜歡跟媽咪相處的時間 每次到了要喝奶奶時都很開心的擺出小鳥嘴 超可愛！
親餵完就會乖乖的躺在媽咪的懷裡睡覺 吃飽飽睡飽飽才會長大喲～
小周周出月子中心體重就飆到快3400g 生出來養也可以養的胖胖的喲～
如果寶寶在肚子裡太輕不用太擔心 正常就好
生出來養也可以養成肉肉寶寶喔（笑）
後來做完月子回到家每天還是跟母牛一樣天天擠奶奶
但是我覺得湯湯水水喝太少加上睡眠不足 後來我的奶水開始不足了！！
忙著照顧寶寶都來不及了 哪有時間顧自己 連水都喝好少
半夜也要起床餵奶 從小周周出生到現在我沒有一天睡到自然醒
好懷念可以睡到自然醒的日子喲～～～
哺乳期間擠奶時我發現胸部有一顆硬硬的 因為聽了很多乳腺炎的嚴重性
很擔心是什麼原因所以跑去看醫生 後來結果是奶水積在裏頭
幸好不是什麼壞東西 只要定時擠奶把奶疏通擠乾淨就好
哺乳期間一度奶量不足 我查了好多追奶聖品
後來發現好多哺乳媽咪都很推薦大地之愛Motherlove媽咪樂哺補充液＋哺乳葫蘆巴營養補充液
試過後才知道原來通乳後奶量大增的美好～～～～～～～～
Motherlove是美國唯一專為孕婦及授乳媽媽們提供天然純草本的營養輔助品公司
產品皆由美國FDA核准的GMP藥廠所生產
堅持嚴選經認證的有機植物為原料 除了提供媽媽與寶寶最安全、安心的產品
更堅持不做動物實驗 可以安心食用～
有時候一不小心吃到退奶的食物真的會讓人很崩潰
不知道下一餐寶寶的奶奶該怎麼辦？
Motherlove媽咪樂哺補充液＋哺乳葫蘆巴營養補充液天然純淨 不添加防腐劑、人工色素、香料及石化衍生物
可以安全有效的解決媽咪奶水不足的困擾
懷孕期間不能食用 要等寶寶出生才能食用喲～
貼心滴管上都有刻度 這樣就可以很清楚知道所需的份量
我自己服用都是直接滴在口中 然後配水或是豆漿把它喝下去
雖然說味道不會很難喝 我還是不喜歡口中有任何的食物味拉～
Motherlove媽咪樂哺補充液（不含酒精）59ml
成分:葫蘆巴籽、聖薊、蕁麻、小茴香、水、甘油（植物來源）
使用前記得先輕搖均勻 每日四次 每次取1毫升
體重超過80公斤者 調整為每日三次 每次取2毫升
喝起來口感甜甜的帶點苦味 我個人還滿愛的～
如果不喜歡喝液狀的也可以選擇膠囊喲！
Motherlove哺乳葫蘆巴營養補充液 59ml
葫蘆巴是草本植物中最能幫助媽媽授乳時期奶水不足的成份
不包含任何牛奶、大豆、雞蛋、魚、貝類、堅果、花生、麥麩類易引起過敏的成份 素食者也可用
每日一樣也是服用四次 每次一毫升
這瓶的口感比媽咪樂哺補充液更甜一些 喜歡吃甜食的媽咪們應該會很愛這味道喲～
雖然喝起來甜甜的 但是熱量都很低 所以哺乳媽咪們不用擔心身材！
哺乳很容易瘦下來 我懷孕胖了11公斤 現在還有3公斤在身上
不過已經算很幸運了 還可以那麼快恢復體力和身材
這兩瓶Motherlove媽咪樂哺補充液＋哺乳葫蘆巴營養補充液
讓我從原本只能擠80ml/次-->120/次不只讓我奶量大增之外還一起疏通乳腺
胸部的乳腺暢通後就沒有硬塊了呢！ 超棒的呀～
現在小周周一次可以喝180的奶奶
看來要多喝Motherlove媽咪樂哺補充液＋哺乳葫蘆巴營養補充液才能讓我不用一直追奶囉:）
有時候會覺得使用擠乳器會吸不乾淨 我就會用手擠奶
手也要有一定的力道才能疏通乳腺 擠久了就很容易讓胸部乾燥脫皮
親餵寶寶時如果他不知道該怎麼吸 乳頭也很容易受傷 所以胸部保養也是很重要的！！
Motherlove哺乳舒緩呵護膏小小一瓶方便攜帶 用手擠奶奶我都會塗一些呵護膏搭配按摩棒通乳線
這樣手擠就會很輕鬆 不需花太多力氣也可以擠出很多奶奶喲～
Motherlove哺乳舒緩呵護膏萃取冷壓初榨橄欖油、蜂蠟、乳油木果油、藥蜀葵、金盞花等有機成分
可以舒緩哺乳不適的肌膚 搭配按摩胸部讓肌膚不緊繃喲～
它沒有什麼香精味 非常天然的成份而且通過美國最高規格USDA有機認證
我原本以為會很油 但是它擦起來很滋潤不會很油膩 而且很快就吸收
我示範在乾燥的足部上 擦上一點點Motherlove哺乳舒緩呵護膏搭配按摩
原本乾燥粗粗的腳很快恢復滋潤度 清爽沒有油膩感
肌膚無負擔 擦在胸部和乳頭上保養非常適合喲！！
不需要清洗就可以哺乳 寶寶吃下去也沒關係 超棒的呢～
小周周到現在還是喝完奶奶就會很舒服躺在媽咪的身上
每次一躺就可以躺好久 有時候我累了也會躺著跟他一起睡喔:）
神速進步的小周周前幾天還自己拿奶瓶喝奶奶 雖然只有一下下但是也很厲害
每天看著他一天一天的長大就覺得時間過好快喲～
愛黏媽咪的小周周連我化妝都不放過 我已經快變成超人媽媽了（笑）
原本出生才2500g的小周周 現在四個月已經是肉肉寶寶了
那個腿褲肉好迷人 超可愛的～～
而且每次喝完奶奶後休息一下然後玩健力架運動都很有精神
吃飽飽就有力氣運動 真是不錯！！
那個雙下巴和肚子超可愛 白白肉肉的很紮實
現在已經6公斤多了 抱起來很有份量 媽媽看了好有成就感呢（笑）
大地之愛Motherlove媽咪樂哺補充液＋哺乳葫蘆巴營養補充液兩個搭配一起喝更棒
原本奶量不是很多的我都可以量產奶奶了 媽咪們你們一定也可以
而且也不用擔心乳腺問題 我的乳腺暢通後硬塊都解決了 真的很推薦給哺乳媽咪們
很謝謝有了這兩瓶讓小周周現在頭好壯壯又肉肉的 超可愛））））
Motherlove的補充液有很多種 大家可以選擇適合自己的補充液喲～
（大地之愛合作）
大地之愛 Motherlove官網:http://www.earthlove.com.tw/brand/motherlove
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